L’Arbre, posture favorite d’une élève assidue

Pourquoi ? La posture de l’arbre symbolise pour moi la maîtrise de soi, et une forme de sérénité : installée dans la posture la sensation d’ancrage avec la Terre…

Une posture à travailler: un headstand (posture sur la tête).

Pourquoi : vaincre cette sensation de perte de repères et un jour me sentir aussi bien sur la tête que les pieds pour une plus grande maîtrise de soi. Alors, une grande satisfaction personnelle.

Merci Anne-Stéphanie pour votre fidélité et votre gratitude.